- 1. À quoi sont dues les odeurs corporelles ?
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La transpiration aide à réguler la température du corps. Ainsi, il est normal de transpirer dans certaines circonstances, quel que soit votre type de peau. Mais la transpiration en elle-même n’a pas d’odeur.
Ce sont en effet des bactéries présentes sur notre peau qui provoquent les odeurs corporelles quand nous transpirons. La peau des aisselles est spécialement sujette à la prolifération des bactéries. C’est pourquoi il est important d'en prendre soin, à l’aide de produits spécialement conçus pour cette zone. Bien que de nombreux facteurs puissent faire que vous transpiriez plus ou moins, tel que le climat ou la nervosité, les odeurs corporelles dépendent avant tout du maintien d’une hygiène de base.
- 2. Quel est le pH idéal de votre peau ?
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Comme beaucoup, vous pensez peut-être qu’un pH neutre (=pH 7,0) est idéal pour votre peau. Or ce n’est pas le cas. Le pH naturel de votre peau est légèrement acide (en moyenne un pH de 4,7) et devrait le rester pour garder votre peau saine.
Un pH légèrement acide aide à conserver des millions de bactéries bonnes pour la peau, qui s’y nichent et sont essentielles pour empêcher les mauvaises bactéries d’y pénétrer et de l’abîmer.
La meilleure façon de protéger votre peau est d’en prendre soin sérieusement, par exemple, pour les gels douches , avec des produits légèrement acides comme la gamme Sanex formulée pour l’aider à conserver son pH naturel.
- 3. Le soleil est-il vraiment si bon pour la santé ?
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En revenant bronzé de vacances ou de week-end, tout le monde vous trouve rayonnant de santé. Or chaque fois que vous vous rendez dans un salon de bronzage ou même à la plage, à la montagne ou au ski, cela peut être mauvais pour votre peau.
Le bronzage est en fait la façon qu’a votre peau de se protéger elle-même contre les rayons du soleil, en produisant un pigment (la mélanine). Plus vous vous exposez longtemps, plus votre peau risque d’être abîmée. Après une exposition prolongée, les cellules agressées sécrètent des substances provoquant rougeurs et enflures. Mais le degré de réaction dépend aussi de la clarté de votre peau : Les personnes à la peau très claire tolèrent 10 fois moins les rayons du soleil que celles à la peau mate.
- 4. Toutes les peaux sensibles sont-elles pareilles ?
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Lorsque l’on parle de peau sensible, on fait référence de façon générale aux peaux réagissant fortement à des facteurs qui n’ont pas d'effets sur les peaux normales. Mais il faut toutefois rappeler que toutes les peaux sensibles ne se ressemblent pas. Ainsi, des astuces utiles à certaines personnes ne le seront pas à d’autres.
Par exemple, certaines peaux sensibles réagissent au contact de certains produits ou métaux, d’où des démangeaisons ou de l'eczéma. D’autres peuvent être très sensibles aux changements brusques de température ou à différents facteurs présents dans l'environnement. Les aliments peuvent aussi provoquer des réactions cutanées.
Un peu de rigueur dans le choix de vos produits d’hygiène corporelle peut vous aider à offrir à votre peau le soin qu'elle mérite. Si votre qualité de vie est affectée par la sensibilité de votre peau, vous devriez consulter un dermatologue
- 5. Les peaux sensibles vieillissent-elles plus facilement ?
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Les signes de vieillissement apparaissent plus vite sur les peaux sensibles que sur les autres types de peau. Cela n’est pas dû à une seule cause mais à la somme de plusieurs facteurs. Tout d’abord, les peaux sensibles sont plus fines que les autres peaux et s'abîment donc plus facilement. Par ailleurs, elles se dessèchent plus rapidement et sont moins protégées face aux facteurs externes.
Tout cela constitue une source de vieillissement prématuré. Les lignes d’expression du visage sont par exemple un bon indicateur –elles apparaissent bien plus tôt sur les peaux sensibles. Heureusement, on peut empêcher le vieillissement propre à ces peaux sensibles. L'hydratation et l'apport de substances nutritives représentent une façon excellente de répondre à ses besoins spécifiques.
- 6. Comment éviter que mes vêtements n’irritent ma peau sensible ?
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Nos vêtements sont jour et nuit en contact avec notre peau. Ce frottement constant peut entraîner des irritations pour les peaux sensibles. Voici quelques astuces pour réduire la gêne causée par les vêtements : ôtez les étiquettes, lavez toujours les vêtements neufs avant de les porter, évitez ceux aux coutures marquées et en général les vêtements épais, où vous êtes engoncé ou serré.
Il vaut mieux porter des tissus naturels tels que le coton, sans oublier toutefois que certains lainages et lins peuvent provoquer un frottement excessif.
- 7. Toutes les peaux peuvent-elles devenir sèches ?
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Oui, la surface des peaux saines a entre 15 et 30 pour cent d’eau. Si les composants de la peau chargés de retenir cette eau sont abîmés, votre peau se déshydratera vite.
Lorsque c’est le cas, toute peau peut devenir sèche. Les composants de la peau sont les lipides et les protéines, qui forment une structure de base spéciale retenant l’eau. Ainsi, une alimentation équilibrée et des soins adaptés sont essentiels pour éviter que ces changements n’aient lieu.
Les produits de soin pour la peau riches en substances aux propriétés émollientes réduisent la perte d’eau et la gardent saine et hydratée.
- 8. Une peau sèche aura-t-elle toujours besoin du même soin ?
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Pas obligatoirement. Le fait d'avoir un type de peau à une certaine période ne veut pas dire qu'il s'agit de votre type de peau habituel.
Le froid extrême, l’air chaud ou sec, le chauffage, la climatisation et le contact avec certains produits de nettoyages ou solvants ainsi que l’exposition aux rayons UV peuvent dessécher votre peau. D’autre part, au fil des années, les glandes sébacées sont moins actives, d’où normalement une peau plus rêche et terne. Ce phénomène n’est pas exactement le même pour les hommes et les femmes. Les femmes ont tendance à avoir une peau beaucoup plus sèche après la ménopause, bien que ceci puisse aussi arriver aux hommes en vieillissant.
Le secret d’une peau toujours saine est d'en prendre soin conformément à ses besoins du moment, en tenant compte du sexe, de l'âge, de l'activité quotidienne, etc.
- 9. Les démangeaisons sont-elles normales pour les peaux sèches ?
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Les peaux sèches s’irritent plus facilement et cela va souvent de pair avec des démangeaisons. Spécialement en hiver, ou à cause du chauffage ou de la climatisation, ou bien lorsque votre peau est en contact avec un certain type de tissus.
La gêne produite par les démangeaisons peut être très importante, menant parfois à plus d’irritabilité ou des insomnies. Avant d’en arriver à ce point, une seule chose à faire : hydrater, hydrater, hydrater !
Il est fort possible que cela suffise à faire disparaître les démangeaisons. Sinon, il vaut mieux consulter votre dermatologue ou un médecin.
- 10. Boire beaucoup d’eau aide-t-il à hydrater les peaux sèches ?
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Les couches supérieures de votre peau contiennent d’ordinaire 20 pour cent de la totalité de l’eau présente dans tout votre corps. Une peau sèche signifie que ces niveaux ont été fortement réduits, la peau ayant ainsi l'air terne et sans vie. Et même si vous ne pouvez pas le voir, le dessèchement affaiblit aussi la couche protectrice de votre peau et vous perdez ainsi plus d'eau de l’intérieur de votre corps par évaporation.
Si l’on a pu dire que boire entre 1,5 et 2 litres d’eau par jour aide à garder la peau hydratée, ceci n’a jamais été scientifiquement prouvé. Ce qui est important, c’est de prendre soin des peaux sèches avec des produits qui les équilibrent, protègent et hydratent.
- 11. comment prendre soin d’une peau grasse ?
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La peau grasse n'est contrôlable qu'à travers une bonne hygiène au quotidien. Attention aux produits que vous choisissez ; en effet, des produits agressifs irriteraient la peau et la priverait de ses graisses naturelles. Il vaut mieux utiliser à la place des produits doux sans savon au pH faible. Les peaux grasses ont aussi besoin d’être hydratées. Après le nettoyage, utiliser un hydratant léger non comédogène qui n’obstruera pas vos pores.
- 12. Qu’apportent les acides gras oméga 6 à votre peau ?
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Votre peau a besoin de différents types de graisses pour rester hydratée et protégée. Par exemple, si vous manquez des fameux acides gras oméga 6, présents dans le poisson ou certaines huiles végétales, votre peau peut se dessécher et devenir rêche.
Sans ces acides gras essentiels, la peau perd de sa souplesse, elle a plus tendance à s’écailler et est moins protégée. Une alimentation saine comprenant ces acides gras est fondamentale pour éviter la peau sèche.