LA SANTÉ DE LA PEAU
Niacinamide : les raisons qui en font un soin essentiel pour les peaux grasses
Cet article est destiné à des fins d’information uniquement et ne constitue ni ne remplace l’avis d’un professionnel de santé.
Si vous avez la peau grasse, vous savez que ce phénomène peut être difficile à contrôler. Votre peau peut être davantage sujette aux boutons ou à l’acné, avoir des pores dilatés ou devenir luisante et brillante au fil de la journée. La peau grasse est causée par une production excessive de sébum, mais certains ingrédients peuvent vous aider à lutter contre ce phénomène. Lisez cet article pour obtenir les réponses à des questions telles que « Qu’est-ce que la niacinamide et comment peut-elle aider les peaux grasses ? » et pour découvrir comment utiliser la niacinamide dans votre routine de douche pour réguler la production de sébum.
Qu’est-ce que la niacinamide et comment agit-elle ?
La niacinamide est une forme hydrosoluble de la vitamine B3 et, lorsqu’elle est utilisée par voie topique, elle agit sur la peau en lui conférant de nombreux bienfaits. Alors, quels sont les bienfaits de la niacinamide pour la peau ? Elle peut contribuer à minimiser et à resserrer les pores, à atténuer les rides et ridules, à améliorer le teint et à l’éclaircir. La niacinamide possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent atténuer les rougeurs et les imperfections. Elle renforce également la barrière cutanée et réduit l’impact des dommages causés par l’environnement. L’un des plus grands bienfaits de l’utilisation de la niacinamide dans la routine de soins de la peau est qu’elle élimine l’excès de sébum sans priver la peau de son hydratation naturelle, ce qui permet de la maintenir hydratée. La niacinamide peut être particulièrement bénéfique pour les peaux grasses, mais tous les types de peau peuvent constater une amélioration avec une utilisation régulière.
Pourquoi les peaux grasses ont-elles besoin d’un soin particulier sous la douche ?
La peau du visage n’est pas la seule à souffrir d’une production excessive de sébum. D’autres parties du corps, comme la poitrine, le dos et les épaules, peuvent également devenir grasses. Tout comme sur le visage, l’excès de sébum peut entraîner l’apparition de boutons ou d’acné sur ces zones. Le fait de se doucher avec de l’eau trop chaude ou trop longtemps peut priver la peau de ses huiles naturelles, ce qui l’incite à produire davantage de sébum par compensation. Il est donc également important de réguler la production de sébum sur le reste du corps. Pour ce faire, vous pouvez utiliser un gel douche à base de niacinamide et formulé pour les peaux mixtes à grasses. Sanex Derma Thérapie à la niacinamide aide à réduire le sébum*, laissant la peau purifiée et propre. Il nettoie la peau en douceur sans irriter, laissant la peau visiblement plus hydratée et plus douce.
La routine de douche idéale pour les peaux grasses
La routine de douche peut avoir un impact important sur la peau, tant positif que négatif. Voici quelques conseils pour vous aider à optimiser votre routine de douche si vous avez la peau grasse :
- Utilisez de l’eau tiède lorsque vous prenez une douche ou un bain. Une eau trop chaude privera votre peau de ses huiles naturelles et laissera une sensation de sécheresse. Si vous avez la peau grasse, elle peut alors produire davantage de sébum pour contrer la sécheresse.
- Évitez les gels douche agressifs contenant des parfums ou des sulfates et utilisez une crème de douche à base de niacinamide. Sanex Derma Thérapie, sans sulfate**, utilise notre complexe révolutionnaire d’acides aminés et de niacinamide pour renforcer la barrière cutanée et procure une sensation d’hydratation pendant 24 heures*.
- Procédez avec douceur et évitez de frotter votre peau avec des fleurs de bain ou des éponges rugueuses.
- Après la douche, séchez votre peau en la tapotant avec une serviette douce et sèche.
- Pendant que votre peau est encore humide, appliquez une crème hydratante légère et sans huile pour fixer l’hydratation.
Bienfaits de la niacinamide dans la routine de douche
L’utilisation d’un gel douche à base de niacinamide dans la routine peut améliorer l’aspect et la sensation de la peau de plusieurs façons. Voici quelques-uns de ses bienfaits :
- Régulation de la production de sébum : l’excès de sébum entraîne l’apparition de boutons, et lorsqu’il est piégé dans les pores, il provoque des éruptions cutanées, des points noirs, voire de l’acné. Un gel douche à base de niacinamide peut contribuer à éliminer cet excès de sébum sans décaper la peau ni l’assécher.
- Lutte contre les bactéries : la niacinamide contribue à réduire l’activité des bactéries à l’origine des boutons, laissant la peau plus claire et plus lumineuse.
- Réduction de l’inflammation : la niacinamide a des propriétés anti-inflammatoires qui aident la peau à se régénérer de l’intérieur et à prévenir les cicatrices d’acné. Elle permet également d’apaiser les rougeurs et les irritations qui accompagnent l’acné.
- Réparation de la barrière cutanée : l’utilisation d’une crème de douche à base de niacinamide peut contribuer à renforcer la barrière cutanée et à la maintenir en bonne santé. La barrière cutanée aide à garder la peau douce et hydratée et à guérir l’acné plus rapidement.
- Amélioration de la pigmentation : lorsque l’acné guérit, elle peut laisser des taches brunes connues sous le nom d’hyperpigmentation. La niacinamide peut permettre d’estomper ces taches et rendre la peau plus lumineuse et plus lisse.
Questions fréquentes
Voici les réponses aux questions les plus fréquemment posées sur la niacinamide et les soins de la peau :
Quel type de peau ne doit pas utiliser de niacinamide ?
La niacinamide convient à tous les types de peau. Toutefois, si vous avez la peau sensible, il est conseillé de l’introduire progressivement et de procéder à un test épicutané sur une petite partie de votre peau afin de détecter d’éventuelles réactions telles que rougeur ou irritation.
Qu’est-ce qui est le plus adapté aux peaux grasses : la vitamine C ou la niacinamide ?
La vitamine C est un autre ingrédient efficace pour réduire la pigmentation et éclaircir la peau. Toutefois, si vous avez la peau grasse, la niacinamide est plus efficace pour réguler la production de sébum. La vitamine C étant légèrement acide, si vous avez la peau sensible, il est préférable d’opter pour la niacinamide.
Ai-je besoin de vitamine C si j’utilise de la niacinamide ?
Alors que certains produits de soin de la peau doivent être utilisés séparément ou un jour sur deux, l’utilisation concomitante de vitamine C et de niacinamide peut en fait renforcer les bienfaits des deux ingrédients.
* Après 2 semaines d’utilisation quotidienne, étude consommateurs, 112 sujets, France.
** Ne contient pas de tensioactifs à base de sulfate.
